[iris]

Создание мужественного облика Ajay Devgn

Mid-Day.com
Среда, 20 апреля 2011 (Мумбаи)

Для достижения своего мускулистого образа в Rohit Shetty's Singham, Ajay Devgn поработал над созданием мужественного облика.



Говорит режиссер, "Мы попытались добиться для AJ телосложения человека, который, если бы только пожелал, мог бы избить 20 человек. Это не образ с шестью кубиками на груди. Этого может достигнуть любой с помощью инъекций и стероидов.
Мужественность должна быть во всем, поскольку он играет жесткого полицейского, из деревни на границе Махараштры-Гоа. Это - кровавый боевик, заполненный рукопашными боевыми сценами, кое-что из того, что редко можно увидеть в сегодняшних фильмах в эпоху различных приспособлений и высоких технологий. В нужную форму его приводит тренер Аджая Prashant Sawant."

Prashant добавляет, "Мы тренировались в течение трех месяцев. Ajay играет очень жесткого полицейского. Ему пришлось немного сбросить вес, сформировав больше рельефа на своем теле и выглядеть более худощавым и мускулистым. Кроме ежедневных тренировок в течение полутора часов, я следил за его диетой и удостоверялся, чтобы он придерживался низкоуглеводной богатой белками диеты каждые три часа. Я разработал для него жесткую комбинацию нагрузки и цикла супер упражнений, включающих все методики от отжиманий в упоре до подтягиваний."

Спросите тренера, сколько времени потребовалось для Ajay, чтобы создать такое телосложение, и поступает стандартный ответ, "Ему не потребовалось много времени, у Ajay прекрасное тело, и он всегда был фанатом тренировок. Ему не сложно будет поддерживать эту форму."

Поклонники актера могут ждать встречи с ним в образе абсолютно полнокровного и чисто индийского героя боевика!

источник